三伏天湿热难捱,而五脏六腑中脾是最怕湿的。那么究竟怎么办可以缓解湿热呢?其实用温水泡脚不失为一个好方法。它可以有效的缓解脚酸的症状,促进脚的血液循环,使脚的神经放松,下面一起来看看具体情况吧。[详细]
干燥冬季,往往被我们忽略却又最脆弱的就是唇部肌肤。唇部的皮肤特别纤细,而且容易干燥脱皮、生成黑色素沉淀等等,现在小编将为您介绍几个冬季护唇、润唇的小诀窍! [详细]
把糯米的淘米水一直存起来,存的时间越长,越浓越好。淘米水中含有非常丰富的B族维生素,能够帮助头发的色素细胞生成黑色素,也就是说能够帮助头发变得越来越黑。[详细]
化妆水加化妆棉敷脸。忙碌的女性若没有空闲时间,可直接利用睡前将化妆棉沾化妆水,直接敷在脸部需要滋润的地方,如嘴角、两颊等部位,不愧是经济实惠又有效的方法。[详细]
冬天里热水泡脚后舒舒服服的睡上一觉,甚是美好。但是,夏天天气热,还要泡脚吗?睡眠频道认为,夏季依然可以泡脚助眠。不过,夏季泡脚可不仅仅是促进睡眠,还有很多好处呢。今天,睡眠频道就带大家来了解夏季泡脚的好处以及夏季泡脚助眠都有哪些注意事项。[详细]
要补气早拍手,想补血晚泡脚。为什么泡脚能补血?这是由于脚为阴血的大本营,三条阴经都汇集于此:足少阴肾经、足太阴脾经、足厥阴肝经。肾生血、肝藏血、脾统血。泡脚有这么好的养生保健效果,那该如何泡脚呢?此外,泡脚水加的料也能影响泡脚功效,那么,泡脚水里放什么好呢?[详细]