泡浴，除了是一种休闲的享受外，对关节炎、肌腱炎等各种病症也有辅助护理效果，甚至还能够让人瘦身哦！现代年轻人每天奔波在工作上，生活压力很大，适当放松一下，也是非常有必要的。今天熏蒸君就来给大家科普一下泡澡的益处，以及一些注意事项。[详细]
工作了一天，泡个热水澡，是让身心放松最舒爽的时刻了。可你也许不知道，只要用对方法，泡澡还可以帮你促进血液循环、提高新陈代谢，有助于减肥呢。[详细]
泡澡对身体的好处是非常的多的，但是很多人都认为在冬天的时候才有必要泡澡，在夏天就没必要泡澡了。其实并不是这样的，在夏天的时候泡澡也是有很多的好处的。尤其是在三伏天泡澡能帮助缓解压力，可以防病养生。[详细]
随着生活水平的提高，越来越多人开始注重中药养生，也开始关注中药里的一些药材，比如薄荷叶，相信大家在牙膏或者药品里都听说过它，但是关于它的一些功效却不是特别了解，其实薄荷不单单可以清热去火，还有一些别的功效，比如用薄荷叶可以泡澡不知道大家知道不知道，那么薄荷叶可以泡澡吗，下面就为大家介绍一下吧。[详细]
泡澡的水温必须调整在38-40摄氏度之间，而且饭后一个半小时以上再泡澡较为适宜。出浴后要休息一下，用吸水性强的浴巾包裹身体，再擦上塑身霜，留在身上的温度可以帮助吸收。喝水以补充流失的水分。[详细]
虽然说泡澡对人体的好处有很多，但是掌握的方法不当也是会产生一些隐患与威胁的，因此掌握正确的泡澡方法是什么还是很有必要的。在泡澡时不管是水温、泡澡时间的长短，乃至泡澡前后的注意事项等，都是需要认真对待的，这样才能避免困扰出现，也能发挥更好的养生功效。[详细]