肥胖之人,血液中脂肪过多,容易引起动脉硬化,特别是心、脑血管病变多由此产生。活血行瘀的药物对扩张冠状动脉,增加血流量,降低血脂,以及防止斑块形成和促进其消退均有作用。肥胖而见有瘀血阻滞,妇女经闭不行,或见舌质有青紫瘀点者,采用活血行瘀法,不但降脂减肥,同时又能治病,真是两全其美。[详细]
随着生活水平的不断提高,给不少人带来了“肥胖危机”。肥胖不仅影响我们的容貌,也给我们的健康带来一些隐患。肥胖会增加心脑血管疾病的概率。因此,减肥成了很多人的必修课。但现实中,总有很多人是真的想减肥,却觉得减肥很难。主要原因是我懒得动,无法控制饮食。[详细]
很多妹子在减肥的过程中,都想问为什么自己会瘦不来呢?明星们个个都在晒美食,体重却都不超过90斤,她们是怎么瘦的,下面,我们来看看瘦不下来的原因。[详细]
随着生活饮食质量的提高,大多数人因为平时饮食没有控制而让自己出现体重超标的现象。体重超标不仅会严重影响到身体的健康,还会让自己的外观大打折扣,特别是一些女性,她们比较追求迷人的身材,在自己体重超标后就想通过一些方法来帮助自己减肥,而在目前网上流行着21天减肥法,有很多女性都蠢蠢欲动,却不知道这个减肥法是否靠谱,也不知道生活中有其他哪些能够减肥成功的方法,一起来了解一下。[详细]
节食减肥虽可以让你快速瘦下来,但如果在你减肥成功后暴饮暴食或不恰当的日常习惯都会让你的复胖,想要保持完美的身材就要知道保持身材的方法,下面就教你节食减肥成功后怎么保持![详细]
很多人都希望拥有杨柳细腰,想尽各种办法达到快速减肥效果,但真正可取的减肥方法少之又少。其实减肥并没有捷径可走,只要能迈开腿管住嘴就能减肥,不妨试一试以下几种减肥方法,简单有效,而且能避免减肥路上走弯路。[详细]