很多人都会有过趴着睡觉的经历,特别是现在的学生族和上班族,由于条件的限制,导致每天中午休息的时候,只能趴在桌上进行午休。眼科专家表示,大家应尽量避免趴着睡觉,尤其是长期采用趴在桌上午休的方式进行休息的人更容易患上眼部疾病。[详细]
在婴幼儿期,有的孩子喜欢趴着睡,这种睡姿非常不好。趴着睡易使胸部受压,妨碍肺脏的正常功能,影响二氧化碳的排出和氧气吸入,同时也影响心脏的正常功能。天长日久,胸部可因长期受压而变形,面部也可因长期受压而导致不端正或两侧脸蛋不对称等。[详细]
现在的社会生活节奏快,午睡可以让人恢复精神气爽,降低人体的紧张度,上班族可以体会到午休后的工作效率会有所提高。但是由于中午的时间有限,很多上班族都只能在公司午休,而公司并没有足够的空间让人舒展开来,他们只能趴在桌子上睡觉。而事实上,趴着睡觉对我们人体健康是不好的。[详细]
有一部分男性喜欢趴着睡觉,这属于一种不良的睡眠姿势,长时间下去会对男性的健康带来一定的威胁,不仅会导致颈椎病,同时也会加重身体的疲劳感。[详细]
社会生活节奏加快,大多数男人面临着工作和家庭的双重压力,时常会加班加点干活。尤其像一些坐办公室工作的人,中午吃完饭直接趴在办公桌上睡了,殊不知这样很容易造成男性遗精,伤害睾丸的生精能力,甚至会导致男性不育症。[详细]
很多上班族和学生族因为条件的限制,午休的时候往往采取在桌上趴着休息,殊不知这种午休方式不仅会导致手臂麻木和酸疼等症状,还会极大的伤害你的眼睛。[详细]