俗话说睡觉很养人,特别是女人,更需要充足的睡眠与良好的睡觉姿势,一个正常,健康的睡觉方式,会给女性带来很大的好处,也是女人最需要的保养美容方法。[详细]
蛋白虽然可以美白肌肤或缩小毛孔,但容易造成过敏,脸上有伤口或正在过敏者也不适合这个方式,严重一点,会造成接触性皮肤炎。用蛋白或牛奶敷脸只有保湿效果,且蛋白或牛奶里有些成分可能会刺激皮肤、造成过敏,皮肤反复发炎,有可能会变成酒糟肤质,得不偿失。[详细]
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衰老是所有女人的大敌,可是很多女人觉得“变老”是自然规律,于是听天由命。其实,抗衰老方法很简单,通过合理膳食、保健品和药物、合理的生活方式,都能轻松抵御衰老。现在就随小编来学习一下吧![详细]
很多女性每天处于高度紧张的状态,加之生活不规律,所以很容易患上失眠,严重时可诱发其它慢性疾病甚至致癌!不想被失眠夺去美丽和健康,多学学助眠的好招数。[详细]
现代年轻人都很重视护肤的,特别是一些爱美的女性会想尽办法来让皮肤变白变嫩,正确的护肤方法确实是有很好的护肤效果,经常护肤的人会比同龄人看起来年轻很多。但是,很多女性盲目的相信一些广告或者听从他人的建议,就容易走入误区。[详细]