目前,全世界人均寿命为60岁,中国人均寿命71岁多,美国77岁。其实,只要坚持健康的生活,人们完全可能实现活到100岁的目标。分析一下,也可以找出百岁老人的养生共性。[详细]
生老病死,都是人一生必经的阶段,没有人可以保证一生都无病无痛,更没有人可以长生不老,人的寿命长短不一,究竟是受什么因素影响?与什么因素有关联的呢?[详细]
很多人患上糖尿病之后就会变的悲观消极,甚至对人生失去了生活的希望。其实糖尿病并没有人们想象中那么可怕,只要在平时坚持以下六个条件,是一样可以达到长寿目的的。[详细]
每对夫妻都希望能够执子之手,与子偕老。那么,长相厮守的条件有哪些呢?[详细]
吃得健康会直接关系到我们的身体健康,我们不仅要保证长寿,还要保证长寿中身体健康。那么想要长寿,应该遵循什么样的饮食调理原则呢?[详细]
卧室是人们每天休息的地方,也是可以培养伴侣间亲密关系的地方。而就在这个温馨的空间,只要简单完成几件事,就可以帮助变得更长寿。[详细]