在这几年的生活质量越来越高,很多人不用为温饱的问题烦恼,就开始担心起自己的寿命也有很多人都想知道自己是不是属于长寿体质,自己的寿命会不会比较长?其实想要知道自己是否属于长寿体质,可以通过以下这五招来正确判断。[详细]
古代帝王对长寿的追求一直未曾放弃过,总是研究如何养生,如何才能长生不老。练就很多的不老仙丹始终没有办法让自己更长寿。中医认为,其实从人体很多细节方面就可以预测一个人的寿命长短。下面,我们就来看看,身体哪些部位哪些特征预示长寿:[详细]
人的一生约有三分之一的时间都在睡眠中度过,睡眠是维系人体正常身体机能所不可或缺的,因此在一定程度上,睡得好不好也与身体健康和人的寿命有着一定的关联性。一旦失眠,可不仅仅是睡不好疲倦那么简单,还可能让你更短命。据说,有这3种睡眠特征会更长寿,你有这些特征吗?[详细]
中医学的角度上将人区分成了不同的体质,那么常见的体质有哪些呢?不同体质的人该如何来养生呢?[详细]
中医将人体划分为多种不同的体质。不同体质的患者,在生活中会表现出不同的症状,甚至连脾气秉性都会出现明显的趋向性。准确判断个人体质,可以有效规避对身体产生伤害的行为、药物、食物。那么究竟体质是如何划分的?又应该怎样判别?下面就由阳江市人民医院副主任医师陈志光为我们详细讲解一下。[详细]
什么是易胖体质?所谓的“易胖体质”就是指因遗传、饮食、运动、新陈代谢等因素,导致人体较容易出现肥胖的情形。很多朋友都说自己是“喝凉水都长胖”。你喝一口水都会胖、减肥总是失败或者体重总是反弹,这些都是“易胖体质”惹的祸。那么易胖体质怎么减肥呢?[详细]