引起胃胀气的原因大多与消化功能异常有关,而在诸多原因之中又以饮食最为常见。很多人最初发现自身患上胃胀气多是由于饭后的一系列不适症状,而身体的营养供给往往也会因此受到影响。[详细]
胃胀气吃什么好?出现胃胀气的状况,就要吃对食物。因为有些食物可以缓解胃胀气,有些食物确实胃胀气时万万不能吃的。下面就来和小编一起了解了解胃胀气的饮食宜与忌是怎样的吧。[详细]
不少人都被胃胀气所困扰着,胃胀气可能是胃部本身的毛病,也有可能是肝脏、胆囊的问题。我们吃下的食物进入消化系统后,由各种消化酵素加以分解,最后大约90%消化完成后,在小肠中被吸收。其他不被小肠吸收的食物进入大肠后,就被大肠内的细菌分解利用。细菌分解食物,便会产生各种气体。一般来说,脂肪摄取量越多,排出的气会越臭。以下几个习惯可以减少胃胀气:[详细]
在我们日常生活中想必大家对于胃胀也是有了解的吧,生活中不少人会有胃胀的情况,那么胃胀的原因是什么呢?下面我们来了解一下。1、恼怒等情绪影响:忧、思、恼怒、生气也会损伤胃。2、饮食不卫生:如果我们在平时不注重饮食卫生的话,也是会导致胃胀气的哦,细菌会在我们的肠胃中产生大量的毒素,就会造成急性肠胃疾病的。3、饮水量太少:饮水量太少或纤维素食物进量太少造成便秘、胀气。[详细]