同抽烟一样,喝酒也是许多男性朋友每日必做的一件事情,有的时候甚至是一天喝酒两三次。这是当天,虽然大家也知道喝酒对身体不太好,但自身对喝酒的做法如同对待吸烟,痛并深爱着。对于特别爱喝酒的男性,有必要知道少喝酒的重要性,比如接下来要说的第三点。[详细]
这一年龄段,男人的身体新陈代谢开始放慢,甜食由于含热量过高,容易转化成脂肪堆积在腹部,最好是少吃或戒掉。由于这一年龄段的男人正是干事业、交朋友的大好时机,平时娱乐、喝酒的机会较多,因此要注意少喝酒。 [详细]
由于吸烟会增加心血管病、肺癌和呼吸器官疾病的危险,因此,这一年龄段的男人最好戒烟,如一时戒不了,应多吃胡萝卜、葱蒜、菠菜和橙黄色的水果,多吃鱼类、经常喝茶等以减轻烟害。[详细]
每个男性都希望能够保持健康的性能力,这样可以提高他们的魅力以及自信心,如果想要重振雄风,必须要注意生活中的一些小细节,养成良好的生活习惯。[详细]
只有那些更像娱乐的运动而不是高强度的训练才对此有帮助,否则将会适得其反。这些运动既可促进体内多余热量的燃烧,又可维持正常的物质代谢。如果此时不加紧时间锻炼身体,70岁时体能就会下降三分之二。[详细]
每个男人都希望自己在床上能完全征服自己的女人,给她全身心的满足感。但是性能力的提升也是需要依赖生活中的良好习惯,10种必要的好习惯是你爱爱时的动力发电机。[详细]