“柴米油盐酱醋茶”。如今，茶叶已经成为人们生活中不可或缺的饮品。早在4700多年前的神农时代，人们就发现新鲜茶叶可以解毒。此后，随着茶叶的广泛饮用，人们发现它不仅有益心血管健康，还能预防癌症，延缓衰老。不过，喝茶的好处远远不止这些，#!新研究指出，喝茶又新增了六个好处。权威专家教您选茶、喝对茶。[详细]

喝茶是中国悠久的饮食文化，如今它更多的被人们认为是一种艺术享受。茶对身体有很多的保健功效，不仅能延缓衰老，对女性而言，还有着美颜塑身的作用。那么，哺乳期能喝茶吗？[详细]

慢性肝脏疾病被列为引发全球人口死亡的十二大原因之一，很多疾病都被认为和不健康的生活方式直接相关；相反，良好健康的生活方式还能够帮助抑制并且逆转肝脏疾病。肝脏疾病相关的死亡率和肝硬化的发展密切相关，肝硬化是进行性肝纤维化的最终结果，而肝纤维化则是由慢性炎症诱发的肝脏疤痕产生；日前一项发表在国际杂志the Journal of Hepatology上的研究报告中，研究人员通过研究发现，喝咖啡和凉茶或能保护机体抵御肝纤维化的发生，肝纤维化即是肝脏僵硬的程度，同时其又是肝脏的一大伤疤，由于上述饮料较为流行，较为廉价，因此这对于日常生活中有效预防进行性的肝脏疾病非常重要。[详细]

随着计算机的普及，人们不管是生活学习还是工作，都需要天天坐在计算机前面，想要维系健康美丽，又要与岁月硬撑可不容易，循环不良的坐姿，三不五时的熬夜，若再加上没有吃对食物，时间久了身体可是会向您抗议的！[详细]

饮茶是我国传统的一种习惯，每天适当的喝茶会有很多的功效和好处。还有很多人喜欢喝浓茶，殊不知，浓茶对我们的健康是没有好处的，甚至还会带来危害。在这里，为大家科普一下喝浓茶会有哪些危害吧。[详细]

这一眨眼就到年底，朋友、亲人聚餐已经风风火火的来了。聚餐中我们往往吃了不少三高食品，高卡高糖高脂，这些都是减肥人群的大敌，不但对肠胃造成负担，积聚在体内更是很难消解。而茶具有减肥的功效，适当地配合油腻的节日，能缓解肠胃的压力，消除身体水肿，促进新陈代谢。[详细]