枸杞子20克,红枣10枚,鸡蛋2个,同煮,蛋熟后去壳再同煮10分钟。吃蛋饮汤,每天或隔天1次。有补虚劳、益气血、健脾胃等功效。可治疗贫血症,可用于体质虚弱、头晕眼花调理。[详细]
头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等,乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。[详细]
用料:花生100克、黄豆50克、陈皮1个、猪脚1对。花生、黄豆、陈皮洗净后,用清水浸泡片刻,猪脚洗净、切块。然后一起放置瓦煲内,加入清水,先以大火煲沸后,改用文火煲两个半小时,调入适量食盐即可。[详细]
多见于饮食失调或长期腹泻的女性。常见症状有头晕、耳鸣、眼花、倦怠、头发干枯脱落等,还可伴有发食欲不振、腹泻、口疮、舌炎等。属于比较典型的贫血症状及类型。[详细]
头昏、耳鸣、头痛、失眠、多梦、记忆减退、注意力不集中等,乃是贫血缺氧导致神经组织损害所致常见的症状。小儿贫血时可哭闹不安、躁动甚至影响智力发育。[详细]
茶叶中鞣酸会阻碍铁质的吸收。还应戒除烟、酒,不偏食。茶叶不利铁质质吸收,故平时要少喝浓茶。[详细]