面对美食,相信很多人都是受不了诱惑的,何况过年美食又特别多所以在春节期间就很容易暴饮暴食。同时亲朋好友相聚难免会有彻夜娱乐的情况,导致了生物钟混乱。那么过年放肆过,就应该调整自己的生活习惯开始养生了。[详细]
寒露时节的饮食养生酸味收敛第一酸味可防止能量损失,因此酸味具有收缩和收敛的作用。在生鱼片上滴些柠檬汁后,生鱼片会变得……[详细]
小寒是一年二十四节气中的第23个节气。小寒时,太阳运行到黄经285度,时值公历1月6日左右(1月5日-7日)。小寒之后,我国气候开始进入一年中最寒冷的时段。俗话说,冷气积久而寒。此时,天气寒冷,大冷还未到达极点,所以称为小寒。[详细]
糖尿病病人有哪些食物适宜吃,哪些又不适宜吃呢?[详细]
目前,我国患上食道癌的患者人数众多,广大的食道癌患者想要 摆脱食道癌的纠缠,就必须及早去医院做手术,而食道癌术后容易复发,有关专家介绍目前食道肿瘤已悄然逼进都市青年人群,食道肿瘤是人类常见的消化道恶性肿瘤,发病率居恶性肿瘤第四位,男女发病率之比为2:1。近年来食道肿瘤主要和人们的生活习惯有关,食道癌术后更不不能掉以轻心,到底哪些原因会导致食道癌 复发呢?[详细]
冬季正是食补的最佳时刻,在享受美味的过程中,要调理好新陈代谢,这样才能保持体内的循环平衡,以达到饮食养生健身的目的。那么冬季饮食养生都有哪些注意事项呢?下面,一起来看看饮食养生的十大准则。[详细]