每天吃完饭后你会做什么?一些小小的饭后习惯会原来会决定到减肥成败。现在就开始跟我们一起修正,通过改变你的日常习惯就能减掉多余体重,并且让你变得更健康! [详细]
运动后不宜立即停下来休息;不宜立即大量饮水;不宜马上洗冷水澡、游泳、吹风或用空调;不宜立即饮啤酒;不宜立即吃饭。减肥运动完成后,要记住这5件事不能做,为自己的身体健康护好航。[详细]
很多美眉经常感到自己不知不觉就长胖了还不知道原因,这是非常恐怖的事情,生活中我们的一些不好的习惯都会导致长胖,特别是饭后不能做的一些事情。[详细]
知道吗,一些小小的饭后习惯原来会决定到减肥成败。那么是哪些饭后习惯会导致我们瘦身失败呢,下面小编就开始告诉您,然后跟我们一起修正,通过改变你的日常习惯就能减掉多余体重 [详细]
在炎热的夏季,痛经更是难过。专家说,临床观察约3~5成女性有经痛困扰,加上天气热、常吃冰更易诱发,盛夏经痛求诊人数较初夏增加约1成,提醒有经前征兆时就别吃冰,以免刺激子宫收缩。痛经夏季不能做的事:[详细]
很多痤疮患者往往不注意生活细节,容易导致痤疮周而复始的生长。其实要想彻底摆脱痤疮的纠缠并不难,除了接受相应的治疗以外,平时还要注意避免下列行为即可。那么痤疮患者千万不能做的事都是什么呢? [详细]