都说女人是水做的,有时候还会用“长得真水灵”来形容女孩子。可见女与水有着千丝万缕的关系。多喝水不但可以帮助女性朋友加速新陈代谢,还能排毒瘦身。想要喝出窈窕身材?那就一起来看看该怎么科学补水吧。[详细]
据每日邮报报道,澳大利亚的一名单身妈妈布提娜自从怀孕以来体重暴增,曾一度重达270斤,而经过仅仅一年时间的锻炼,她完美地减掉了120斤。“我现在只吃水果,蔬菜和有机的肉类,喝水也比过去要多得多。”现在的布提娜匀称健康,让人赏心悦目。[详细]
小儿处于生长发育阶段,代谢旺盛,对水的需求量大,因此家长应该注意科学地给他们补充水分。 [详细]
感冒多喝水,对呼吸道感染的病人可能造成伤害。据报道,对于医生建议感冒病人多喝水的情况,并没足够的研究指出这是一项好建议,并指出让呼吸道感染的病人大量喝水反而会对身体造成伤害。[详细]
减肥要靠意志力,要管住嘴迈开腿,贵在持之以恒。但是,迈开腿运动#!难坚持。今天,水健康小编就教给大家五种#!简单的方法,容易操作,一点都不复杂,让你轻松瘦身。例如盐水泡澡、跳绳、做瑜伽。姐妹们只要坚持就一定会有效果。[详细]