在身上隐藏着健康窝如耳窝、眼窝、颈窝和腋窝等,对不同的养生窝拍打带来的养生效果不同,如能去湿气,缓解失眠多梦,促进排便等,不妨来看看。[详细]
燕窝除了有养颜、抗衰老的作用外,中医认为它还特别有养肺润燥、健脾开胃的功效,所以男女老少皆宜。今日靓汤宜杏汁燕窝羹,香滑可口,滋阴润燥、养肺健脾、美肤养颜,为冬日男女老少皆宜的养生羹汤。[详细]
燕窝富含独有其他食物所不具备的卓越滋补功效,能给予孕妇及宝宝所需的营养。据报道,在新加坡有80%以上的孕妇食用燕窝...事实证明,孕妇在怀孕期间及产后食用燕窝,不仅能增强体质,而且能使新生宝宝更强壮、白嫩、漂亮。[详细]
人们之所以特别热衷于养生无非就是冲着两个目的:抗衰老、保健康,那么中医养生有什么好方法吗?按摩哪些地方能达到抗老保健的目的呢?[详细]
燕窝鱼胶羹能补养气血,去虚损,调理肠胃,改善虚弱体质。此外,若经常食用,还能美白淡斑,去除皱纹,使肌肤富有弹性,肤质水润、细腻。具体做法是:提前一晚将鱼胶泡发,然后将鱼胶用大火煮沸后转文火炖煮2小时,加入燕窝炖煮1小时,吃的时候加入冰糖即可。[详细]
按摩可以帮助我们舒缓筋骨以及缓解疲劳,还有养生功效。在人是身体上有很多的养生窝,比如眼窝、颈窝,按摩这些地方会有想象不到的功效。[详细]