秋季天干物燥,人也容易燥热上火,多喝菊花茶不仅补充水分,还可以自由搭配出不同的疗效。然而,你对菊花茶的了解有多少呢?菊花茶如何喝出健康?[详细]
过敏体质患者,最好先泡上一两朵试试,如果么有异常情况则可以继续,但是不能够一次性喝太多。[详细]
菊花中含有挥发油、菊甙、腺嘌呤、氨基酸、胆碱、水苏碱、小蘖碱、黄酮类、菊色素、维生素,微量元素等物质,可抗病原体,增强毛细血管抵抗力;其中的类黄酮物质已经被证明对自由基有很强的清除作用,而且在抗氧化,防衰老等方面卓有成效。[详细]
一年四季喝茶有讲究,在万物复苏的春天,花茶是最适合的。春季阳气上升,易搅动肝内蓄积的内热,导致肝气亢盛,有些人会出现情绪急躁、双目赤红等症状,而菊花味甘苦,性微寒,正好可以散风清热,起到清肝明目的作用。不过,在食品安全问题频发的今天,有些菊花是用硫磺熏过的,有害健康,那我们该如何挑选到好的、安全的菊花呢?[详细]
《本草纲目》中对菊花茶的药效有详细的记载:性甘、味寒,具有散风热、平肝明目之功效。《神农本草经》认为,白菊花茶能“主诸风头眩、肿痛、目欲脱、皮肤死肌、恶风湿痹,久服利气,轻身耐劳延年。”[详细]
泡饮菊花茶时,最好用透明的玻璃杯,每次放上四五粒,再用沸水冲泡即可。若是饮用的人多,可用透明的茶壶,每次放一小把,冲入沸水泡2—3分钟,再把茶水倒入数个玻璃杯中即可。如果加少许蜂蜜,口感会更好。[详细]