相信很多女性朋友都会有这样的经历，一到月经期间就会感觉到自己很想睡觉，做什么事情都提不起精神来。即使吃得饱，睡得好，也同样感到全身乏力没有力气。这到底是怎么回事呢，下面我们一起来了解下。[详细]

出现上述症状可以到医院检查一个血常规或贫血四项就可以明确诊断。尽可能去除引起缺铁和贫血的原因，病因治疗对纠正贫血的效果、速度及防止其复发均有重要意义。必要时给予铁剂治疗。[详细]

钾是人体内不可缺少的元素，一般成年人体内的含钾元素150g左右，其作用主要是维持神经、肌肉的正常功能。因此，人体一旦缺钾，正常的运动就会受到影响。[详细]

晚上失眠、白天犯困，可能是因为生物节律紊乱、饮食结构不合理、精神因素等现象导致的。 1、生物节律紊乱。经常熬夜玩耍、学习、上班的人群，容易出现生物钟节律异常，引起晚上失眠、白天犯困的情况。 2、饮食结构不合理。经常晚上吃的过饱，或者在睡觉前有喝浓茶、咖啡、功能饮料等习惯的人群，会导致植物神经比较兴奋引起以上现象。 3、精神因素。有抑郁症、焦虑症、狂躁症等精神疾病的人群，容易因出现情绪兴奋高涨、情绪低落、负面情绪多、胡思乱想等情况，也会引起晚上失眠，白天犯困的现象。 晚上失眠、白天犯困可以通过规律作息、合理饮食、适量运动改善症状。也可以在医生的指导下，适量服用安神补脑液、褪黑素等药物进行治疗。[详细]

主要是气血亏虚的表现，气虚多是劳伤过度而耗损，血虚多是脾胃虚弱的原因，生成血液的基本物质主要来源于脾胃所化生的水谷精微。主要表现会有气短乏力，手脚无力，神疲，犯困，身体虚弱、面色苍白、呼吸短促。[详细]

老人年纪大了也会变得嗜睡，这和年纪、身体、药物等有很大关系，体型比较胖、体重比较重的朋友也会比较他人更容易犯困。[详细]