血压最受情绪影响，情绪激动一些血压就会蹭蹭飙升。所以，生活中要放松心情，知足常乐，要有助人为乐、自得其乐的心态，这样才对事业、生活、健康有益。[详细]
人们只有在睡眠中才会出现血压下降，所以，应保持血压的昼夜规律。高血压病人夏天夜间睡眠质量下降时，会出现夜间血压升高，加重对心脑血管的损害。因此，病人一定保证正常睡眠。[详细]
中医认为天麻能够调理血管功能，具有降血压的功效，同时也能够缓解痛风所引起的头痛血管性、神经性头痛以及神经衰弱等，只有选择正确的使用方法才能够发挥其功效。[详细]
目前，高血压患者常用的降压方法一般是吃降压药。但是长期服用降压药不仅会伤害身体，还会产生耐药性。那么，有没其他方法来降血压呢？[详细]
高血压分为原发性高血压和继发性高血压，治疗继发性高血压的条件是先治好原发性高血压，实在原发性高血压的发作是人体的一种自我保护机制，很多商家都打着治疗高血压的旗号兜售看护品，实际上专家建议说降压的最好方法是运动和控制饮食。[详细]
高血压患者要穴位自我护理，日常要注意自己的饮食，适当运动，另外，按摩也可以帮助我们降血压，下面我们来看看降血压的自我按摩方法。[详细]