有些准妈妈认为汤经过炖煮后,营养精华都在汤内,所以喝汤就好!其实,不管是煮鸡汤、牛肉汤、鱼汤等,就算是熬煮数小时,大多数的营养仍是在肉的本身,仅喝汤不吃肉那就太可惜了。[详细]
冬季喝汤会有哪些好处呢?汤的营养丰富是很多人冬季养生保健不能少的食物之一。今天,要为大家介绍的就是冬季应该喝什么汤最好,在喝的时候应该注意哪些,快来一起看看吧。[详细]
中国人喜欢喝汤,特别是在南方,煲汤、喝汤在日常饮食生活中分量不小。很多人以为,喝汤是一件很简单的事,殊不知,喝汤有讲究,“饭前先喝汤,胜过良药方”。喝汤有好处,但是有禁忌,小心喝汤养生不成反而伤身。[详细]
晚上喝汤好吗?中国人擅长以汤养生,很多人更是对汤爱不释口。但是晚上喝汤好吗?在晚上对汤又应该作何选择呢?[详细]