一般在半盆热水中加半调羹盐，水温可稍高一些。洗泡15-30分钟，以身上开始发热、微微出汗为宜；浸泡时，可以用一只脚搓擦另外一只，利于舒筋活络，加速体内血液循环；如果再配以按摩脚心涌泉穴（距脚尖1/3个脚掌长度处），还有促进睡眠、延缓衰老的功效。[详细]
云香精是市面上的常见药物，可以祛风通络、散寒除湿，其适应症状多样，使用方式多种，所以受到人们的一致认可和亲睐，尤其一些风寒感冒患者使用云香精可达到显著效果。那么，云香精泡脚放多少?下面就一起来看看吧。 [详细]
家庭医生在线：泡脚的水量多少比较合适？[详细]
最近许多小伙伴从综艺节目和不同明星访谈中得知，泡脚不仅养生，还能瘦腿。想必已经有很多小伙伴匆匆忙忙跑去买泡脚桶泡脚了吧，那你们知道泡脚的一些注意事项吗？每天都在泡脚，关于泡脚的常识你又了解多少呢？[详细]
说起泡脚，似乎是没有什么技术含量的事情，不就是煮热水泡一泡吗？人人都会。可是想要泡得健康，你可知道怎么操作？医生提醒，泡脚可是一门“技术活”，泡脚的水温、水量、时间、工具、频率都有讲究。[详细]
糖尿病最可怕的不是糖尿病本身，而是糖尿病并发症，糖尿病的并发症中比较有代表性的就是糖尿病眼睛和糖尿病足还有糖尿病肾病，而糖尿病眼睛和足是比较高发的症状，其实泡脚是一种非常不错的方法，只要了解到泡脚的好处，坚持每天泡脚可以预防很多种疾病的出现，其中也包括糖尿病足，那么今天我们就来带大家了解一下泡脚的好处有哪些？ [详细]