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大家都知道,在冬天的时候,是最适合进行的进补季节,特别是针对那些缺铁的患者来说,那么在冬天应该如何才可以补血补肾呢?而冬天的养生药膳又有哪些呢?下面,来给大家推荐一下可以在了冬天补血补肾的药膳。[详细]
做法:阿胶磨碎备用。糯米洗干净泡一下,红枣、枸杞、当归、北芪洗干净,放进砂锅,开火煮开后用勺子搅一下防止粘锅,然后关小火煮到粥粘,放阿胶碎和红糖,拌匀即可关火。[详细]
用于血虚血瘀所致的月经不调,痛经,产后腹痛。当归对子宫的作用取决于子宫的机能状态而呈双向调节作用。还用于慢性肾功能衰竭所致的肾性贫血。[详细]
南瓜性温味甘,可补中益气,含有丰富的胡萝卜素,经人体吸收后转化为维生素A,并含有丰富的维生素E,女性经期服用,可益气补血。[详细]