炎炎盛夏,人体内的水分蒸发的比较快,如何解暑是一个大问题,夏季天气炎热,人体代谢旺盛,容易缺水,因此及时补水是暑天的一件大事。与白开水相比,用绿豆、乌梅、山楂等原料熬制的消暑饮品更受人们青睐。[详细]
先吃饭还是先喝汤呢?汤品的营养丰富,是我们养生保健不能代替的食物。不过,对于喝汤的方法是顺序却有不同的说法。今天,为大家总结一下喝汤的正确方法,一起来看看吧。[详细]
汤,是我们餐桌上的一道美食,我们也常说“汤补”,喝汤不仅仅喝下肚,还要明白喝汤养生的正确方法。[详细]
汤品一直都是进补的最佳选择,并且种类也有很多。不同的煲汤食材会有不同的营养价值,想要让煲汤更加的营养,同时更好的吸收汤品中的营养就要学会正确的煲汤和喝汤的技巧。在这里,就来为大家介绍一下汤品要如何烹饪和食用吧。[详细]
冬天喝汤进补是很多人的选择,不过如果喝汤的方法出现了错误和禁忌就会影响到喝汤进补的作用。今天,要为大家介绍的就是冬天喝汤进补常见禁忌和误区,快来一起看看吧。[详细]
冬天喝汤进补是很多人的选择,不过如果喝汤的方法出现了错误和禁忌就会影响到进补的作用。今天,要为大家介绍的就是冬天喝汤进补常见禁忌和误区,快来一起看看吧。[详细]