想要顺利成为肥胖人群？只要在饮食上疏忽就好，多吃热量高的食物、不运动，准能变成个胖子。但是你知道吗？过度肥胖很容易引起多种癌症，因此不想要癌症“靠近”，不妨先减肥吧！[详细]
身体肥胖不仅仅会影响外形，同时也危及到生命健康，尤其是对于身体肥胖的中老年人来说，容易患上心脑血管疾病以及三高，只要积极减肥就能预防癌症。[详细]
运动还可使人血液循环加快，进入血液循环的癌细胞就好似湍流中的小沙子粒一样，不易站住脚跟，易被免疫系统清除。经常参加体育运动的人很少发生便秘。因为运动能够减少食物残渣及某些致癌物质滞留在结肠的时间，加速其排出体外，从而减少了食物中有害物质尤其是致癌物的吸收，大大降低了致癌的可能性。[详细]
癌症是可以防止的，不过除了要养成出色的饮食、生活习惯，研讨标明，运动也可以防癌抗癌。下面我们就来做一个详细的介绍，有兴趣的朋友就跟着小编一起来看看吧！[详细]
很多人经历了魔鬼的减肥计划后，在成功瘦下来时都会犒劳自己一些，如果是节食减肥的，那么一定就会大吃一顿，那么这样真的旧不会反弹吗？[详细]
零食是很多人休息时间的选择，没事的时候，就喜欢吃一点打发时间，但是关于零食，评价也是两极化，有的人认为最好是不要吃，零食属于垃圾食品，对身体是不好的，其实这两种说法都是比较片面的，适当的吃一些零食，是无碍的，而且大家不知道的是，有的零食还具有抗癌的功效，比如巧克力。下面我们一起来了解一下吧。[详细]