1、40岁以后,有冠心病高危因素的人,可遵医嘱,每天吃一片小剂量阿司匹林。这可能让你年轻1--9岁。[详细]
长期睡眠不足会加快面部衰老,因为眼周肌肉可在睡眠中眼球快速转动时得到锻炼,而睡眠不足,眼周肌肉就会发生萎缩,留下黑眼圈。[详细]
随着医学的不断发展,越来越多的研究和资料表明,男性不但不比女性健壮,而且患病的机会多于女性,寿命普遍短于女性。现代科学研究证明,人体从30岁开始,即逐渐出现形态和功能上的老化。40岁左右时,衰退现象逐渐明显,表现出情绪低落、容易疲劳、不愿运动、失眠、头痛、注意力不集中等“亚健康状态”。[详细]
男人如果能够保持年轻态,在身体上是有很大的帮助的,特别是上了年纪的男人,如果心态保持好,并且能够积极向上的生活,那么,就能少患些疾病,生活得更加自由自在,这样何乐而不为呢?然而男人又该如何来保持年轻态呢?下文就来告诉你。[详细]
世界上不只是只有女性怕衰老,男士也应该学着保持年轻模样,下面这三个处方可以帮到你。 [详细]
男性想要长寿要注意的5大弱点。现代男性的压力很大,有时间拼命的挣钱,却没有时间享受生命,导致现代男性的身体健康指数下降,其实,男性同胞们只要在生活中注意5大弱点,就可以提升身体素质,提高生命长度。[详细]