久坐会使胃肠蠕动减弱,消化液分泌减少,进而出现食欲不振、消化不良及十二指肠溃疡等。消化问题还可能导致便秘、痔疮、结肠癌的患病风险增加。[详细]
久坐伏案的姿势会让脊柱周围的肌肉、韧带、关节等软组织长时间保持用力拉紧的状态,如弹簧一般,当拉得很紧又长时间不放松其弹力就会下降,当身体突然活动时,软组织需要用力收缩,但此时弹力不足就会导致软组织受伤,从而出现颈痛、腰痛。长年累月的久坐伏案,特别是坐姿不正确,还会导致脊柱机械力学改变,影响脊柱力柱结构,加之软组织损伤等多方面因素,会逐渐导致椎间盘及脊柱其他结构退变,进而发展为颈椎病、腰椎病等。[详细]
专家特别指出,长时间坐姿不佳(如跷二郎腿),还可能引起慢性附件炎,导致病原体经阴道上行感染并扩散,继而影响整个盆腔。尤其是女性经期,久坐容易使经血逆流,造成慢性盆腔充血,刺激周围神经而造成肿胀。 [详细]
日常生活中很多人都有久坐的习惯,有的是因为工作太忙了,不得不长时间的坐在位置上,还有一种就是纯粹的因为懒,不想活动。不管是什么原因导致的养成了久坐的习惯,都需要尽快的加以改正,否则会有很多危害找上门来。接下来就让我们一起来了解一下,久坐的危害有哪些。[详细]
伤肾,这里的肾是中医概念的肾,包括整个生殖系统和泌尿系统,男性因为长时间的坐姿会压迫睾丸,会导致睾丸的温度上升,这样非常不利于精子的存活,而久坐之人很容易因为工作憋尿,伤害肾脏。[详细]
诱发膀胱炎。男性的膀胱也是位于会阴部,久坐的人都习惯憋尿,这样不利于尿液中的毒素尽快的排出,导致尿液中的细菌逆行,导致膀胱炎。[详细]