最近因为工作的原因,会接触比较多的创业者。说实话,我很钦佩他们的乐观、激情和执着。我不否认,常常和他们在一起,我会被他们追求梦想的激情点燃。虽然我不是那种死气沉沉的人,但相对于这群人而言,我还是觉得自己有很多像他们学习的地方。[详细]
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一些减肥的人,往往是为了一些琐碎的事情而不能坚持减肥,这使人很沮丧。减肥贵在坚持,要有一个良好和正确的积极心态,减肥过程不管有多小的进步,只要有一点点,那也是自己的成就,只要坚持下去不气馁,要有信心,就可以收到很好的减肥效果。[详细]
由于社会的不断发展,生活水平的不断提高,肥胖成为了越来越严重的社会问题,许多人因为肥胖症而为此感到苦恼和自卑。肥胖症的外因是吃太多而运动少,但改善这个疾病的其中一个方法也是吃。那么下面介绍几种美味又能瘦身的菜品,让他们在吃的时候也能够减肥。[详细]
既不需要费力改变现在的饮食,也不需要刻意增加锻炼时间,只要改善睡眠习惯保证每天睡足7.5小时,就能成功瘦身![详细]
减肥新闻专家说:“一般来说,儿童如果是生活因素,如营养失衡、不良饮食习惯或不爱运动所导致的肥胖,是可以通过合理膳食和适当运动达到减肥效果的。”不过,这在短期内无法达到目的,关键是要长期坚持。[详细]