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可能大家都会忽略吃饭这一问题。事实上吃饭不是一件简单的事情,吃饭不正确的习惯可是会影响身体健康哦。例如,一个人孤独地进食会影响心情,进而导致消化不良,不利于吸收营养。以下列出的各种情况各位要注意啦。[详细]
在很多家庭都可以看到这样一个情形:宝宝在跑、在玩,后面跟着老人家或者父母哄着“来,宝宝吃一口”。相信追着喂饭在无数个家庭里都存在着,有些甚至4、5岁的孩子仍然是由家长追着喂饭的。不少家长都很头痛:为什么宝宝就是不肯乖乖坐着吃饭呢?那就要从培养宝宝良好的吃饭习惯开始说起了。[详细]
宝宝不好好吃饭怎么办?对于很多新手妈妈来说,宝宝不好好吃饭真的是头疼大事,该如何培养宝宝好好吃饭的好习惯,我们的饮食策略可要提前部署起来。[详细]
我们每天都会吃饭,但是吃饭也是有一定标准的,你知道吗?在下面这几条标准中,如果你达到的只有五条以下,就要引起你的注意了。[详细]
身材的胖瘦并不是生而不变的,会受到后天生活习惯的影响。暴饮暴食,经常喜欢吃一些油腻辛辣的食物,比如火锅、麻辣烫、冷饮、咖啡等,不良的饮食习惯也是造成体型肥胖的重要原因。养成一个良好的饮食习惯,不仅能够提升身体新陈代谢的速度,还能够降低过多热量的摄入。[详细]