《时间都去哪儿了》这首歌让大家感叹父母的苍老,年华易逝。歌词温馨打动我们,小编认为,与其这么唱着,不如用更实际的行动来让父母更长寿。多学习些饮食长寿习惯,打电话告诉心心牵挂我们的父母吧。[详细]
对于世界上一些长寿的民族,他们都有非常良好的饮食习惯,以下就为你整理三个世界长寿民族的健康饮食习惯,不妨参照他们的饮食来改善自己的生活饮食习惯。[详细]
健康是每个人的追求,要拥有健康,光靠吃保健品是远远不够的。要拥有健康需要从日常生活的点滴做起,如加强体育锻炼、养成良好的生活习惯等等。好的饮食习惯是你健康长寿的前提。[详细]
人们常说“女人是水做的”,这句话里既包含女性有着涓涓流水般温柔的性格,也透露出了女性更加脆弱、更加需要呵护的性别特点。牛津大学的科学家们通过对130万女性长达13年的跟踪研究发现,许多疾病的产生与女人的生活方式有着直接关联。由此,他们给女人提出了16条健康戒律。 [详细]
健康长寿可以说是很多人的夙愿,他们期望自己的一生健健康康,为此他们会想方设法让自己变得更加长寿,例如长期吃大量的保健品或者去进行推拿还有汗蒸,那么是不是这样做真的可以长寿呢?也不为然,虽然这些保健品可以在一定的程度上调节我们的身体,但是要想长寿如果在平常没有一个好的饮食生活习惯,即便吃再多的补品花再多的钱,最终也会无济于事。[详细]
多喝水健康长寿,保持乐观积极,多练习瑜伽与冥想都有益健康长寿。健康长寿一直以来都是全人类的共同心愿。据美国“十佳排行榜”网站总结出了十个#!有助于健康长寿的习惯。接下来,大家就随小编一起来看看十佳健康长寿习惯排行榜吧。[详细]