酸牛奶是由牛奶加上活性乳酸菌发酵而成,含有多种营养成分,如脂肪、蛋白质等,还有添加了铁、锌、钙等微量元素的酸牛奶,以及脱脂酸牛奶、低脂酸牛奶等,消费者可根据不同体质、不同需要选择饮用。酸牛奶因其营养保健作用和鲜美口味,受到人们的喜爱,是许多消费者喜欢的饮晶,但你知道如何正确饮用酸牛奶吗?[详细]
早在数百年前,成吉思汗草原帝国就已学会酿造酸牛奶。气味芳香、口感宜人的蒙古酸牛奶一代一代流传至今。老蒙古凝固型酸牛奶,是古老的蒙古民族勤劳智慧的结晶,它源自大草原,保留着民族纯朴和鲜香的特色,是蒙古游牧民族不朽的传说。[详细]
从营养价值上来说,酸牛奶和纯牛奶两者差异不是很大,都是钙的最佳来源,也是蛋白质、维生素AD和B族维生素的来源。从保健效果来说,酸奶更好。它有调节免疫、预防肠道感染疾病、改善胃肠功能的作用,是世界公认的健康食品。从饱腹感来说,两者都很好。轻微饥饿时喝一杯牛奶或酸奶可以有效缓解迫切的食欲,可减少下一餐的进餐量。[详细]
营养调查报告显示,钙的摄入量与骨折的发生有密切的关系。如果每日钙摄人量低于470毫克,发生骨折的几率是那些日均钙摄入量超过750毫克者的2.5倍。当前市场上各样的补钙保健品令人眼花缭乱,其实牛奶就是补钙佳品,既经济又实惠。[详细]
香蕉是我们很常见的食物,常吃香蕉有很多好处,但是食用香蕉叶有禁忌,香蕉和酸牛奶搭配还会致癌。[详细]
牛奶与面粉调和本身就是非常优质的面膜,特别适用于中性肌肤。但是,如果你是油性肌肤,就需要把牛奶换成脱脂乳;如果你在20与40岁这个年龄段之间,就不用对牛奶进行任何加工了。丰富的乳脂能有效改变皮肤干燥的现象,而去脂的牛奶面粉面膜能极大改善肤质。[详细]