中华上下五千年，关于医疗保健方面的“土”方法层出不穷。下面就孕妇产后保健的一些错误的“土”方法予以曝光，希望大家睁亮眼睛，三思而后行。 [详细]
女性生产后身体比较虚弱，需要做好身体的调养工作，女性生产后要选择营养丰富的食物，但是要避免过分进补，否则会导致产后身体肥胖，产后要注意正确的坐月子，能让身体更快的恢复健康，那么女性产后如何正确坐月子？[详细]
新妈妈在坐月子期间，一般都是卧床休息，所以每餐不要暴饮暴食，可以采用少食多餐的方法。食物最好以天然安全为主，虽然坐月子期间要进补，但也不能过多地服用营养品。[详细]
新妈妈在坐月子期间，可以适当地饮用温补的红糖水，由于红糖水含有多种微量元素以及各种矿物质，能帮助新妈妈排除恶露，防治尿失禁。但凡事适可而止，不可大补而过多饮用红糖水，所以饮用红糖水的时间不能长，一般不能超过10天。[详细]
为了新妈妈产后的生活，在分娩后需要坐月子。但是，坐月子的时间究竟要多久呢？怎样坐月子才是最科学的呢？[详细]
肝火旺；产后沉郁寡欢，排解失当，遇事心烦易怒，或外界刺激加剧身体原有的肝胆湿热症候，从而导致肝郁气滞而肝火上炎。 症状：舌边红，眼干眼痒、目赤肿痛，眼角分泌物多，暴躁易怒等。 饮食调理：新鲜蔬果如芹菜、豌豆苗、韭菜、胡萝卜、黄豆芽、绿豆芽等能去肝火解郁热，如川贝母冰糖梨汁等。 [详细]