睡觉做梦是一种普遍的生理现象,其实做梦就是在睡眠中大脑的某些区域和外界保持联系的一种现象,专家表示,所谓的“日有所思,夜有所梦”是有一定的科学依据的,当人体在清醒时会对外面的事物产生本能的反应,而当身体处于睡眠状态时,还会有部分器官都是处于觉醒的状态,就比如说脑电波、眼球等等,正因为这些器官还在运作,所以白天所经历过的事物就很有可能再梦里继续出现。[详细]
睡觉做梦想必很多人都有过,也有过好像做了很多个梦却忘得一干二净或者只记得一点点的经历。睡眠多梦正常吗?其实,多梦是很正常的现象,睡眠做梦对人体健康还有不少好处呢。如果过度关注多梦,导致失眠反而不利健康。[详细]
人睡着的时候都会做梦,做梦属于人体的正常生理现象。一般在快眼动睡眠情况下出现的梦会被记住;相反非快眼动睡眠情况下的梦很难被记住,大家也意识不到。[详细]
民间有句俗语叫做:“做梦娶媳妇,尽想好事。”这种梦就是性梦。所谓性梦,就是指在睡梦中所做的一切有关性的梦,可以在梦中与异性发生性行为,绝大多数可达到性高潮。国外的一些资料报道,性梦发生率男多子女,男性多发生在青春期,女性多发生在青春后期。据国外凋查,近100%的男性和75%的女性在45岁以前做过性梦。[详细]
最近的研究成果证实,做梦不仅不会影响人的睡眠和健康,而且还是保护大脑健康所必需的生理活动之一。梦与睡眠是分不开的。 [详细]
睡觉做梦好不好?很多人的第一反应就是不好,因为大多数时候做梦醒来后反而更累了。可是日本有一项研究指出,梦少或者是无梦可能反而是某些疾病的征兆。英国医生总结曾接诊过的无梦且头痛患者发现,这些人最终都被确诊患有轻度脑出血或是肿瘤。也就是说,做梦其实是保护大脑健康所不可缺的生理活动的一环,能给健康带来不少积极作用。[详细]