材料:山药、盒豆腐、鸡蛋液、香菇、香菜适量,鲜汤、盐、味精、胡椒粉、水淀粉等。[详细]
第一:豆浆是一种低热量的食物,一杯300ml的豆浆只有42千卡的热量,而一杯300ml的牛奶热量是150千卡,一杯300ml可乐热量是130千卡,一块肥瘦相间的猪肉更不得了,足足有400千卡的热量,所以,用豆浆来代替你每天饮食中的一些食物是非常理想的,可以大大减少多余热量的摄入。[详细]
家庭医生在线:减肥的饮品可以选择哪些?[详细]
夏天是减肥的季节,爱美的女性朋友都有各自不同的减肥高招。在这里,也来为大家出出招,介绍饮食减肥的简单方法,让你边吃边减肥。还在为减肥困扰的女性朋友们快来一起学两招吧。[详细]
豆浆经常见,但你对它的了解有多少?除了能美容保健,豆浆原来还有减肥的功效。文章为你一一解答。[详细]
黑醋也能减肥?不想运动,又不想节食的你不妨试试下面的黑醋减肥三法吧,能软化血管,又能促进排泄,想减肥的美眉们一定不要错过![详细]