蓝莓富含β胡萝卜素,可延缓脑神经衰老、提高记忆力。它还可有效缓解因用眼过度引起的眼睛干痛、怕光,甚至视力下降。如果吃不到新鲜蓝莓,蓝莓果酱也可以。[详细]
少吃油腻及太甜的食物,可于早晨先吃面包或苏打饼,休息20~30分钟之后再起床;于两餐之间可吃少许的食物或牛奶。[详细]
在生活当中,有很多中老年人都会出现腹胀腹痛和恶心呕吐的轻微症状,虽然这是很多人都经历过的常见症状,但千万别忽视了这些不起眼的症状,很有可能是消化系统的癌症早期症状。[详细]
近年来,越来越多人开始加入运动的行列中去,但是多数人由于不是专业人士,难免可能会出现动作不标准等问题,甚至出现身体不适的情形,那么有什么比较好的方法能帮助改善呢?下面为大家介绍运动过程中常见的身体不适症状,供大家了解。[详细]
生殖器疱疹造成身体不适症状?大部分生殖器疱疹患者都了解这种疾病会给生殖器局部到了很大的痛苦。无论是发病之初还是愈合时,疱疹都会出现不同程度的疼痛。[详细]