摸揉腹部会带来什么好处
肚子胀气了或吃得太饱了,我们经常会习惯性的摸揉腹部,以致使肠胃可以“舒服”点。脐为五脏六腑之本,元气归藏之根。中医上讲,肚脐是重要的穴位——神阙穴的所在,如不好好保护的话,就很容易受到外界的伤害。例如肚脐的位置及形状不同常与肠胃的健康息息相关,从而看出你的身体状况。但你知道常规情况下,经常性的摸揉腹部还有哪些益处呢?其实经常性摸揉腹部不仅可以促进消化,还能消除便秘、利于减肥、有助于睡眠,而这些意想不到的好处,你都清楚吗?下面就一起来看看吧[详细]
2018-02-26 10:39:32更新