食用红枣时不要用水煎煮，因为温度超过80℃，枣里面的维生素C就被破坏了。用清水洗净后，生吃是最有营养的，每天坚持吃5～8枚红枣，对身体非常有益。[详细]
红枣具有双补的功效，还有丰富的维生素和矿物质，坚持吃红枣有美容养颜的功效还能提高免疫力和抵抗力，掌握正确的吃红枣方法能让吃红枣的效果翻倍，接下来就让我们来了解一下这6种方法吧！[详细]
养胃即清养胃阴。治疗胃燥津伤、胃阴不足的方法。症见胃部灼痛或胃中不舒、易饥、大便燥结、口干咽燥、舌红少苔、脉细数等。在日常生活中，应该如何养胃？要养胃，吃什么好呢？下面跟着家庭医生在线小编一起来了解下养胃的方法吧！[详细]
红枣补养身体、滋润气血、“壮阳”的效果虽好，但体质燥热的男性却不适合吃。为什么让我们看下。[详细]
红枣有“天然维生素丸”的美誉，对于补血补气有很大的功效。那么对于小宝宝来说，他们可以吃红枣吗？宝宝吃红枣有什么益处呢？给宝宝吃红枣的时候又需要注意些什么呢？接下来一起了解一下吧！[详细]
当女生来大姨妈的时候，都会去吃点红枣，为身体补充一些能量，红枣中含有大量的铁，对于贫血的朋友们，也是个不错的食物，所以，在日常生活之中也是非常受人们欢迎的，那么在吃红枣的时候，应该注意什么呢？[详细]