婴幼儿时期是我们大脑发育的黄金时期,在这个时期,我们接受的教育和吸收的营养,对孩子的未来有着至关重要的作用。很多家长在照顾婴幼儿饮食起居的时候,只关心让孩子吃得顺心,吃得顺口。可是,很多食物其实对孩子的智力发育有着严重影响,下面我们就来了解一下。[详细]
坚果中含有大量的脂肪和蛋白质,还含有十几种重要的脂肪酸以及对大脑神经细胞有益的维生素B1、维生素B2、维生素B6、维生素E,以及钙、磷、铁、锌等,所以孕期多吃坚果好处多多。[详细]
哪些食物会让宝宝越吃越聪明?怎么样给宝宝补脑?婴儿的智力与其饮食息息相关,宝宝吃什么极为重要。今天小编介绍宝宝最补脑的几种食物,一起来了解一下吧。 [详细]
宝宝的健康聪明与孕期的健康饮食有相当大的关系,孕期一定要注意营养搭配均衡,要多吃容易消化的食物,同时还应该多补充宝宝生长发育所需要的营养成分,这样生出来的宝宝才会更加健康可爱,才会更加聪明。[详细]
说起美白水果,柠檬当然是排第一个。柠檬是水果中的美容佳品,因含有丰富的维他命C和钙质而作为化妆品和护肤品的原料。用柠檬美白,既可以内服也可外用。[详细]
芝麻含有丰富的脂肪油、维生素E和B族、叶酸、蔗糖、多量的钙和蛋白质等,具有养血的功效;把芝麻用来熬粥宝宝也可以吃的,对幼儿贫血也是有一定的缓解作用的。[详细]