山楂陈皮茶中的山楂，具有开胃消食的功效，也有活血化瘀的功效，还有化浊降脂等作用，适宜治疗肉食积滞之症，还可治疗胃脘胀满之症，也能治疗泻痢腹痛之症，还可用于瘀血经闭、高脂血症等症的治疗。[详细]
陈皮具有健胃消食的作用，陈皮再加些红枣，泡茶陈皮红枣茶就是一种很好的健胃消食茶。[详细]
医学研究证明，普洱茶具有降脂、降胆固醇与防癌等功能，还有去脂消食，润肠通便的药理特性。以下7款普洱茶食谱，可消食解腻防便秘。[详细]
清火解毒喝绿茶。喝点绿茶能很好地起到解毒清火的作用。同时，可根据上火症状的不同加一些中草药，如果脸上痘痘特别多，可以在绿茶中加一些竹叶；如果大便秘结，可以配上5-10克决明子饮用；如果嗓子疼，可以再加上3克菊花冲饮。[详细]
消食养胃饮红茶。喝点红茶能帮助消食化积，调理胃肠。在红茶中加10克干山楂，消食的作用会更好，而放一些炒米做成的糊米茶，能增加养胃的功效。[详细]
清火解毒喝绿茶。喝点绿茶能很好地起到解毒清火的作用。同时，可根据“上火”症状的不同加一些中草药，如果脸上痘痘特别多，可以在绿茶中加一些竹叶；如果大便秘结，可以配上5-10克决明子饮用；如果嗓子疼，可以再加上3克菊花冲饮。[详细]