无论是气还是血，都是人体最重要的基本物质，也在人体的生命过程中，占据着必不可少的重要位置。所以，拥有一个良好的气血，以及及时的养气补血非常的中药。那么，到底如何才能拥有充分的气血，又如何才能养气补血呢？[详细]

中医上一般认为，骨质增生与外伤、劳损、瘀血阻络、感受风寒湿邪、痰湿内阻、肝肾亏虚等有关。是中年以后，肝肾不足，气血渐虚，卫外不固，风湿寒邪乘虚入侵，导致气血瘀滞，搏结于颈项筋骨，经脉不通，筋骨肌肉失于气血的温煦和濡养而致。[详细]

并不是所有的红豆都可以熬成豆沙，比普通红豆颗粒要小一倍的红豆就是久煮不烂的，这种情况，在海外的留学生们一定要注意。在超市买红豆的话，尽量买相对而言，颗粒大的那种红豆才可以用来做豆沙。[详细]

一到冬天，不少人都会有手脚僵硬、冰冷的问题存在。许多人对此不以为意，但是往往有经验的老人就会说这是气血不足。中医认为如果人们的气血不足就容易患上许多疾病，那么日常生活中还有哪些食物能帮助补血防贫血呢？[详细]

做法：将猪皮洗净后切碎，加适量水，用文火炖至汁液黏稠，加入白糖、黄酒即可。每日2次，用开水冲化后温服。[详细]

早泄，是指男性的生殖器再插入女性的阴道时，在女性尚未高潮的情况下，出现的性交时间短于3分钟或者提早射精的现象。早泄的原因有很多种，比如心理疾病，工作压力，以及饮食规律等方面。一旦出现早泄，不要过于烦躁，提早治愈才是关键。所以，接下来要介绍的就是，可以治疗早泄的中医药方了。[详细]