痛经是女性经常出现的现象，这也是一种病，如不及时掌握些痛经的调理方法，就可能会使病情不断加重，最终危害到身体。因此女性们要了解些痛经的调理方法，才能更好的控制病情。下面就来看看痛经的调理有哪些具体措施。[详细]
女人月经痛经期间，除了服用药物对症治疗外，还是可以通过饮食来调理的。那么，女人月经痛经的饮食怎么样调理?要注意什么禁忌呢? [详细]
痛经怎么调理?运动调理方法 1、加强体育锻炼：尤其是体质虚弱者，在利用饮食改善营养的同时，可以配合做一些轻度的运动，比如散步。[详细]
少吃过甜或咸的食物，因为它们会使你胀气并且行动迟缓，应多吃蔬菜、水果、鸡肉、鱼肉，并尽量多餐。[详细]
注意保暖。有许多会痛经的女性朋友多是因为子宫为寒性，在平时就要特别注意保暖。夏天坐在空调房的时候，要披一件长袖外套，保护身体不受凉。[详细]
痛经是困扰着很多女性的问题，不少女性对痛经可谓是一点办法都没有，止痛药不敢多吃，每个月都只能坐立不安甚至得卧床休息。痛经如何调理缓解是很多女性关心的问题，家庭医生在线编辑告诉大家，调理痛经可通过运动、饮食和按摩三个方面，缓解痛经则需拒绝5种加重痛经食物。[详细]