中老年上了年纪容易肥胖，那么，中老年减肥该怎样进行呢？中老年减肥更加要注意使用减肥的减肥方法，只有使用正确的方法才瘦得安心，下面的减肥方法帮助中老年减肥科学进行，赶快看看吧。[详细]
老年人肥胖怎么来减肥呢？老人肥胖对于老人来说是弊大于利，肥胖老人容易引发糖尿病，高血压，甚至的肺心病的发生。那么老年人肥胖怎么减肥呢？试试这些减肥方法。[详细]
我们的身体如果过于肥胖，那么就可能导致我们的身体健康遭到威胁。而中老年人如果过于的肥胖就可能导致高血压等疾病的发生。那么中老年人该如何来减肥呢？下面给大家介绍中老年人的运动减肥须知，供大家参考。[详细]
家庭医生在线：中老年人喜欢跳广场舞，是不是可以帮助减肥？[详细]
步行减肥中老年人减肥方法[详细]
喝水的重要性已经众所周知，喝水减肥法大家也早有耳闻。那么，对于想要控制体重的中老年人来说，是否也可以通过喝水来帮助减肥？最近美国一项#!新研究发现，餐前喝两杯水对老年人可以起到较好的减肥效果。[详细]