近年来,白领一族患骨科疾病的发病率逐年上升。据了解,大多数白领一族,每天守在电脑前七八个小时,活动少,运动更少,因此骨科疾病就缠上了白领。下面我们来看看白领易患哪些骨科疾病,白领应该怎么摆脱骨科疾病呢?上班族长时间保持一种姿态工作,会造成颈椎肌肉紧张诱发颈椎病的发生。骨科专家建议大家适当放下手上工作参加一些活动、工作一段时间适量休息一下、学习按摩方式颈椎肌肉来预防颈椎病的发生。[详细]
白领工作时由于持续保持一个动作,所以很容易致肌肉松弛和骨科疾病。那么白领易患哪些骨科疾病呢?白领又该如何摆脱骨科疾病?上班族长时间保持一种姿态工作,会造成颈椎肌肉紧张诱发颈椎病的发生。骨科专家建议大家适当放下手上工作参加一些活动、工作一段时间适量休息一下、学习按摩方式颈椎肌肉来预防颈椎病的发生。[详细]
白领们长期伏案工作,一天8小时,除了上厕所,就一直保持不动姿势办公,时间一长,极易受如颈椎病、腰椎病等骨科疾病困扰。头晕、颈项僵硬、肩背酸痛、手臂麻木等骨科疾病症状对身体和精神都造成很多不良影响,那么白领如何才能摆脱骨科疾病困扰呢?[详细]
现在白领是社会中数量很庞大的一个群体,都市中的很多年轻人都从事着办公室工作。这工作表面风光,实际上难处只有自己知道,比如整天坐着不动弹,不仅缺乏活动容易长胖,还有可能得上白领经常患上的骨科疾病。[详细]
如今,随着人们的生活水平的不断提高,以及生活方式不断改变,随之一系列的健康和疾病也呼之欲出。例如,男性的骨科疾病……那么,到底是什么原因导致骨科疾病更青睐于男性朋友们呢?接下来我们就跟随专家一起来分析其中的奥秘。[详细]
木瓜猪蹄:用木瓜15克,猪蹄2只;取秋季成熟木瓜,纵剖后晒干,切片入锅,加水适量煎浓取汁去渣,与洗净剖开的猪蹄同入锅中,加清水适量,以大火烧开后,加葱段、姜片、精盐、料酒,再改用小火煨炖至猪蹄皮烂筋酥,入五香粉、味精、芝麻油少许即成,吃肉饮汤。[详细]