我们很多人都曾经有过这样的困惑，为什么有的人怎么吃都不胖，而有的人喝水都要长肉。其实答案很简单，这是因为人与人之间体内新陈代谢的速度不同。今天就来跟大家分享一下有关代谢的知识。[详细]
秋天进补，人体功能代谢开始降低，怎么才能加速新陈代谢，把多余的能量排出去呢？[详细]
番茄是许多女性所熟知的减肥食物。然而这些食材要怎样吃瘦身效果才最好呢？下面，教你正确吃番茄，加快新陈代谢、燃烧脂肪的饮食减肥方法，让你瘦身效果加倍。[详细]
超简单干烤番茄、微波番茄——提升代谢、燃烧脂肪！[详细]
经常听到别人说身体新陈代谢，也常听说只要新陈代谢好，身体各功能也能正常运行。新陈代谢指的是将摄入的食物转化为维持生命功能的热量，并且不断在人体细胞内发生代谢。通过良好的新陈代谢可以让让身体一切正常，而且一些减肥的人可以通过一些方法来促进新陈代谢，从而达到明显的减肥效果。[详细]
许多的肥胖人士之所以出现肥胖的情况是由于自身的新陈代谢过快而引起的，因此，若是想要养成易瘦体质，则建议从提升自身的新陈代谢抓起，通过提高新陈代谢，能够更快的消耗体内的热量，从而达到避免身体脂肪堆积的目的。[详细]