从营养学的角度上说,夏季白开水是最好的饮料。白开水具有调节体温、促进人体新陈代谢,止渴解渴的功效。而诸如汽水,果汁等饮料中都含有过多的糖份、电解质。这些成份不仅会对孩子的牙齿发育造成威胁,同时也会引起肥胖,影响到孩子的食欲及消化功效,对孩子的身心健康都会造成很大的威胁的。[详细]
饮食饮食中应以低脂肪、低碳水化合物、低热量为原则,瘦肉、鱼、豆腐、豆浆、虾、肝等即可保证儿童充足的营养,又避免孩子过早、过频出现饥饿感;[详细]
避免患儿情绪激动,尽量不使患儿哭闹,减少不必要的刺激,以免加重心脏负担。保持大便通畅。对青紫型患儿注意大便时勿太用力,以免加重心脏负担。心脏病的护理措施如两天无大便,可用开塞露通便。[详细]
运动既能消耗掉多余热能,又不损害儿童的生长发育,运动时必须身体移位,消耗大量氧气,如骑车、跑步、跳绳、登楼梯、游泳等。运动项目的选择及强度大小要合适,要注意儿童的疲劳承受程度,不是所有的运动都合适,运动量过大,反而会增强食欲。心率应每分钟达到150次,每次10-30分钟,一周至少锻炼 4次。[详细]
湿疹是生活中经常能够看见的一种披风把那个,多是由于人们的不良习惯引起的,也有许多人是由于不了解湿疹而导致的,在发病后没有及时的治疗而导致疾病恶化也是常会有的,那么下面的文章就来为大家介绍,湿疹患者的日常生活禁忌。[详细]