首先要均衡饮食，在减肥期间缺乏的一些元素要适当补充，但是不要摄入过多，以免导致再度肥胖，影响减肥的效果。[详细]
很多原本肥胖的人，在成功瘦下去后就经常会出现类似皮肤松弛等情况，那么导致皮肤松弛的原因有哪些呢？要怎么办？[详细]
皮肤松弛现在已经成了爱美人士的一大困扰，皮肤松弛多发生在年纪比较大的人身上。但现在，不仅仅年纪大的朋友有皮肤松弛的烦恼，不少千辛万苦减肥成功之后的人也会出现皮肤松弛的症状。接下来，我们就给这类朋友介绍几种能对付减肥后皮肤松弛的方法。[详细]
支持皮肤的肌肉松弛，令皮肤也随之松弛。其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。[详细]
随着减肥，《多余》的皮肤会轻轻耷拉下来。为了收紧皮肤，需要做按摩。按摩对于加强锻炼效果或代替练习也是必须的。[详细]
其他因素比如地心引力、遗传、精神紧张、受阳光照射及吸烟也使皮肤结构转化，最后使得皮肤失去弹性，造成松弛。[详细]