脖子从正面看是直的，但其实被肌肉包裹的颈椎却是向前凸出的。长期的坐姿不良会导致颈部肌肉变形、僵硬，而颈椎骨失去了肌肉的支撑力量，这一段前凸的颈椎生理弯曲，就会随外力逐渐变直甚至反向弯曲。[详细]
女性的手腕更细，腕部正中的神经受到的压强更大，所以鼠标手的发作率女性是男人的3倍以上，按低手掌并将手腕支撑在桌子上的姿势，会让所有的重量都压在了手腕的神经、肌肉和血管上，而且腕关节的背屈程度也几乎接近了最大值。假如这种情况长期存在，手的血液循环会受到影响，鼠标手自然找上门。[详细]
对于整日“坐”在办公室的MM来说，要说“不会坐”简直有点令人发笑。但其实并不是每个人都能掌握坐姿的奥妙，什么样的人该怎么坐，哪种坐姿最适合你？这些都需要你了解，下面就跟着小编一起看下去吧。[详细]
肩周炎可发病于各个人群，一般以中老年人比较多见。那么肩周炎的病因有哪些？下面是相关专家做出的详细解答。[详细]
女性除了关注自己的肌肤外，会比较重视自己的乳房。挺拔、丰满的乳房会让女性更加自信，可如今乳房的健康问题让很多人陷入恐慌，自己会不会患上乳房疾病？其实只要我们注意日常乳房的一些保健，很大程度上会避免乳房疾病的出现。下面小编就来介绍会影响乳房健康的7种坐姿：[详细]
对于现在的很多人年轻人来说，都有很多的坏习惯，懒毛病，尤其是在坐姿方面，不良的坐姿习惯各种各样，而这样会压迫腰部，久而久之就会引发腰痛，或是其它的一些腰部疾病，因此一定要经期起来，日常生活中下面四种最伤腰的错误做法，应该要尽量避免。[详细]