在生活当中有很多人都有泡脚的好习惯,特别是冬天寒冷的时候,睡前泡脚有利于睡眠,而且有利于身体健康。睡前用艾叶泡脚也是一种健康养生的方式,好处是比较多的,下面我们就一起来了解一下。[详细]
冬季是糖尿病足的高发季节,所以糖尿病病友在冬季应特别注意保暖,防止冻伤;睡前用温水泡脚,有助于改善局部血液循环;女糖友尽量不要穿高跟鞋了![详细]
冬天很多人有血气循环不良,手脚冰冷的问题,睡觉之前用热水,最好加点药材泡脚,是一个相当好的暖脚方法。[详细]
对于我们来说,平常看似一些小事情,我们不管在但却对保健起着很大的作用,睡觉泡脚可能已经成为很多人的一种习惯,虽看似小事,但是却蕴含着大学问,很多人都知道泡脚有好处,但是对其中的原有还是不甚了解,下面就来为大家详细介绍一下泡脚都有哪些好处。[详细]
寒冬,体质较弱和患有慢性病的人可采用中草药泡脚,既保健又驱寒。主要原因是人体的血气供应不足。因此,冬天用红花艾叶泡脚有很好的保健效果,既温暖全身,还对睡眠有益。而且这些材料在中药房里很容易买到,价格很便宜。红花有活血化淤、促进血液循环的功效,艾叶有抗菌、抗病毒、抗过敏和增强免疫等功能。另外,艾叶属于凉性的草药,可以用来祛除脚气和脚癣。[详细]