明星们生完宝宝之后似乎都能迅速变回苗条身材,这是因为明星都有自己独家的产后减肥技巧。胡静嫁入豪门之后产下一子,产后也是快速瘦身,同时不失健康。那么胡静的产后减肥经验都有哪些呢?[详细]
产后很多妈妈身材走样,是很多产后妈妈很苦恼的一件事。以前的衣服穿不了,漂亮的衣服更不用说,想减也很难减下去,下面这些方面是产后需要了解的,让我们了解一下吧。[详细]
产后肥胖往往是孕期肥胖的延续,本文与妈妈们分享产后减肥的十个窍门:[详细]
红豆富含的钾元素可助排出体内多余盐分,含有的皂角苷则有利尿作用。除此之外,还有有刺激肠道的功效,能够清楚体内毒素和多余的水分,促进血液和水分的新陈代谢。绿豆具有清热解毒,利尿、利水以及消除水肿的功效,并帮助妈妈们调节内分泌,保护肝、肾、脾等功能。这两种豆类都是去水肿的好食物。[详细]
相信很多生完baby的朋友都会有一个最头疼的问题,那就是产后减肥了,看着身上的赘肉心里别提有多着急了!试了很多减肥方法来减肥。可是产后减肥药注意什么呢?今天我们来为大家提供一些小知识,帮助那些新妈妈们来做个产后减肥。[详细]
产后六个月是新妈妈瘦腰的黄金期。但刚刚分娩不久的新妈妈不能盲目节食瘦身,因为刚生产完,身体还未完全恢复到孕前的程度,加之有些新妈妈还担负着繁重的哺育任务,此时正是需要补充营养的时候。[详细]