很多人都知道血糖高是可以通过运动来让血糖降低的,就连孕妇也不例外,在发生妊娠糖尿病够,孕妇可以适当的运动来让自己的血糖下降,有很多孕妇生怕自己运动伤害到胎儿,就不敢过分的运动。其实,妊娠糖尿病孕妇想要运动降血糖,在不同的阶段有着不同的运动方式。[详细]
肥胖患者往往很容易发生2型糖尿病,因此,对于体形肥胖的患者,运动减肥是控制血糖很重要的一环。那么,究竟哪些运动对于减肥控制体重最有利呢?[详细]
妊娠糖尿病的孕妇在怀孕时要适当的进行一些运动,这样有利于孕妇和胎儿的健康,那么妊娠糖尿病运动方式要怎么选择呢?今天就为大家介绍一下。[详细]
说到妊娠糖尿病,准妈妈一定不会陌生。这是一种只会在怀孕后才出现的糖尿病,就算在孕前你的血糖正常,怀孕后还是要注意预防妊娠糖尿病哦。在这里,小编为大家要科普的就是妊娠糖尿病的危害和症状,准妈妈快来一起学习学习吧。[详细]
总体来说糖友运动原则为:短时少量。因为糖尿病患者毕竟不同于健康人,参加运动锻炼时必须注意掌握好分寸。[详细]
运动可以改善胰岛素抵抗运动可以降低基础的和葡萄糖刺激的血清胰岛素水平,调节胰岛素受体,改善胰岛素敏感性,改善碳水化合物的利用。从而改善胰岛素抵抗,使血糖水平趋于正常。通过对肌肉生理的研究发现,一块收缩的骨骼肌能增加它自身葡萄糖吸收的40倍,从而使整个身体的葡萄糖利用增加3~4倍。[详细]