我们常说“岁月如梭”，似乎一眨眼，人就到了中年。由于各种各样的原因，人一步入中年后就容易发胖，给身体带来了很大的危害，那么中年人应该怎么减肥呢？[详细]
发福的现象的出现可并不是一件好事哦，它是存在着一定的危害性，对了身体的健康存在着很大的影响。人到中年一个大的特征就是身体发福，特别是中年男人。那么，中年男人发福的原因有几个呢？中年男人发福的有什么危害呢？中年男人发福怎么减肥好？[详细]
岁月是把杀猪刀，多少年轻漂亮的女性由于疏于保养，放松对自己的约束而变成了中年大妈。当然，同是中年人，有些女性却活得滋润，身材也保持得比同龄人好很多。水健康小编就向各位中年妇女介绍专属于的减肥秘籍，揪出女性中年发胖的原因，让你做中年女神。[详细]
人一旦到了中年，就容易出现“发福”的情况。那么引发中年“发福”的原因是什么呢？中年“发福”以后该怎么减肥？下面就来看看医生怎么说。[详细]
从赵薇到李湘到王艳，已经鉴证了无数女星发福的事实。毕竟女星也是常人，也难逃中年发福的命运，那么中年妇女应该怎么减肥呢？今天跟大家分享几个好方法。[详细]
无论男女，人到中年，都难免会出现身体发福现象。造成的原因，主要就是因为人到中年后基础代射率下降，以及脾胃肾气功能下降引起的，这与年轻人是明显不同的，就是吃同样的食物，做同样的运动，也无法弥补岁月留下的痕迹，如果要保持身材不变，就是需要付出比年轻人更多的努力。但是也要清楚，人到中年后身体条件的下降，努力的方向，一定要区别于年轻人，有很多的事情，年轻人可以做，但是中年人就不可以。[详细]