男性在工作和生活中所消耗的体力和精力是比较大的,而且很多的男性都忽略了对于自己身体的保养,所以男性在生活中一定要注意对于自己身体的保养。那么,男性保养身体有哪些好的方法呢?有哪些汤药可以保养男性的身体健康呢?甲鱼又称鳖、团鱼,具有滋阴补肾,清退虚热的功效。枸杞子补肾益精功效显着,而且药性平和,被历代名家推崇为强身健体、延年益寿的良药。百合味苦性平,有润肺止咳、清心安神之功。甲鱼枸杞百合汤,是适合男人补肾的一道汤品。[详细]
18岁以后,30岁以前,男人的身体刚刚成熟,各方面机能都处在旺盛的顶峰阶段,特别是性活动能力更是达到了颠峰状态。倘若你的男人还处在精力旺盛的年龄阶段,可以尝试给他吃下面的食物,他偶尔出现的“问题”可能就会不治而愈了。[详细]
中药与食物的关系是――药食同源。药食两用食物即既可以作为可口的食品享用,又能够当做药材治病的食物。这类食物其实有很多,比如粳米、赤小豆、龙眼肉、南瓜、蜂蜜、山药等。[详细]
富含维生素E的食物:维生素E被认为是一种性维生素,食物来源有麦芽油、坚果、小麦、小米和芦笋等。严重缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩、性激素分泌减少并丧失生殖能力。常吃富含维生素E的食物能预防并改善这种状况。 [详细]
男性拥有健康才可以更好的应对工作,想要健康也是非常简单,只要注意日常饮食,多吃一些有益的食物,做健康的男人并不难的,所以为大家推荐八款保健食物。[详细]
菠菜,是我们日常十分常见的蔬菜之一,菠菜含有大量的植物粗纤维,具有促进肠道蠕动的作用,利于排便,且能促进胰腺分泌,帮助消化。菠菜中含有丰富的胡萝卜素、维生素C、钙、磷及一定量的铁、维生素E等有益成分,能供给人体多种营养物质。[详细]